Wissenswertes
Wissenswertes · 08. Dezember 2020
Viele von Euch kennen es bestimmt: Ihr habt zwar viel zu tun aber zu wenig Zeit, um alles zu schaffen. Morgens und den ganzen Tag hinweg arbeitet Ihr und am Abend wollt Ihr noch zum Sport und zum Schluss, wenn es nach Corona wieder geht, Euch mit Euren Freunden treffen, um den Abend ausklingen zulassen. Meistens geht dieser Plan aber leider nicht auf, da viel zu viel zu tun ist und oft die Motivation nach einem stressigen Arbeitstag fehlt. Dementsprechend ist es wichtig, sich den eigenen Alltag...
Wissenswertes · 24. November 2020
Manchmal im Leben hat man einfach das Gefühl, nicht mehr weiter zu kommen. Alles steht gefühlt still und nichts will so richtig gelingen. Die Motivation ist niedrig und nichts macht wirklich Freude. Wenn Du an diesem Punkt angekommen bist, wird es Zeit für eine Veränderung. Egal, ob Du große oder kleine Schritte gehst. Wichtig ist nur, dass Du Dich bewegst, denn wenn Du Dich nicht bewegst und nicht für Dich einstehst, wird sich tendenziell auch nichts verändern.
Wissenswertes · 17. November 2020
Am 24. bzw. 25. Dezember ist bei den meisten von uns wieder die Zeit, an der das große Auspacken der Weihnachtsgeschenke ansteht. Oftmals stapeln sich die Päckchen und der Überblick über die ausgepackten Errungenschaften fällt besonders Kindern schwer. Wir möchten Euch in unserem heutigen Blogbeitrag einen Impuls für ein besinnlicheres Weihnachten liefern, bei dem es vor allem darum geht, die Festivitäten als Chance zu gemeinschaftlicher Freude zu betrachten. Wir finden, dass es nicht...
Wissenswertes · 18. Juni 2020
Unsere #WIRGEHENWEITER Megamärsche sind etwas völlig Neues in unserer Wanderreihe. Um mitmachen zu können, musst Du sowohl die Kilometer als auch die gelaufene Zeit dokumentieren. Auch für unsere normalen Megamärsche solltet Ihr die Strecke immer auf Eurem Smartphone dabei haben. Wir schildern die Strecke dort zwar auch aus. Durch Wind und Regen kann es aber immer mal passieren, dass ein Schild verloren geht oder verdreht wird. Damit Du in dem Überangebot an auf dem Markt verfügbaren...
Wissenswertes · 07. Mai 2020
Viele unter Euch haben wahrscheinlich von dem Corona-Trend „Steine bemalen“ gehört. Wir finden den Trend sehr besonders und haben uns deshalb dazu entschlossen, einen Beitrag darüber zu verfassen. Es geht darum, wofür der Trend gut ist, wie er entstand und in welchem Bezug er zu Megamarsch steht. Steine bemalen ist für Groß und Klein geeignet. Jedoch haben Kinder natürlich am meisten Freude daran und sind in der Regel total begeistert, wenn man ihnen so eine Idee vorschlägt. So kann...
Wissenswertes · 09. April 2020
Aktuell ist das Thema „Corona“ ein sehr großes. Es beschäftigt die ganze Welt und mittlerweile wurden auch Maßnahmen getroffen, die das normale Leben maßgeblich einschränken. Unter anderem soll man so gut es geht zuhause bleiben und seine sozialen Kontakte auf das niedrigste beschränken. Schulen und Kindergärten bleiben weiterhin geschlossen und einige Unternehmen mussten schließen. Das Ausmaß, das das Corona Virus mit sich zieht, ist kaum vorstellbar. In dieser Zeit müssen wir...
Wissenswertes · 07. April 2020
Im Frühling blühen Blumen und Bäume. Alles wird grün und die Erde erwacht aus ihrem, zugegeben heute nicht mehr so weißen, Winterschlaf. Die Natur reagiert damit auf die langsam zunehmende Wärme und die verlängerten Sonnenstunden. Diese bewirken auch bei uns eine allgemein bessere Stimmung und sorgen für eine erhöhte Leistungsfähigkeit. Warum sollte man diese positiven Schwingungen nicht nutzen und einige neue Verhaltensweisen in seinen Alltag einbauen? Die häufigst genannten...
Wissenswertes · 20. Februar 2020
1. Deine gesamte Entwicklung findet außerhalb Deiner Komfortzone statt Wir neigen dazu zu vergessen, dass schwierige Situationen und Erfahrungen der Ort sind, an dem alles Wachstum stattfindet. Erinnerst Du Dich, als Du noch ein Kind warst, und jeder einzelne Tag eine neue Herausforderung war? Deine Eltern haben Dich gezwungen, neue Dinge zu probieren, die Du nicht machen wolltest, und entweder hast Du Erfolg oder Misserfolg erlebt. So oder so bist Du die ganze Zeit gewachsen. Irgendwann...
Wissenswertes · 22. August 2019
Wandern ist eine Form weiten Gehens von mehreren Stunden. Es gibt genug Gründe, um wandern zu gehen. Sei es, dass man die Natur erleben und an der frischen Luft sein, sich mit unserer Umwelt und Heimat auseinandersetzen, was für starke Emotionen sorgen kann oder weil man seine Gesundheit fördern möchte. Wandern hat einige positive Wirkungen auf den menschlichen Körper. Es aktiviert das Immunsystem, beeinflusst positiv den Cholesterinspiegel und lindert die Gelenkbeschwerden bei Rheuma. Des...
Wissenswertes · 18. Juli 2019
Jeder definiert seine Faszination am Wandern anders, viele suchen eine sportliche Herausforderung, deren Fokus auf der Ausdauer und dem Durchhaltevermögen liegt, andere wiederum wollen dem Alltag entfliehen und sich frei in der Natur bewegen. Alle verbinden die von der Natur vorgegeben Routen und Möglichkeiten. Vor jeder Tour sollte die Strecke gut geplant sein, um diese dann auch gut und erfolgreich umsetzen zu können. Für Planung der Wanderung und die Orientierung gibt es verschiedene...