Gesundheit · 22. Mai 2020
Ein gutes Immunsystem sorgt dafür, dass wir gesund und munter durch unser Leben wandeln. Geht es ihm schlecht, leiden wir an Konzentrationsstörungen, häufigen Infekten oder Verdauungsproblemen. Letzteres rührt vor allem daher, dass im Darm mehrere Millionen Bakterien wohnen, die etwa 70 % unseres Immunsystems ausmachen. Stören wir sie bei ihrer Arbeit oder ist die Anzahl der vorhandenen Bakterienstämme zu unausgeglichen, wird unser Körper nicht mehr mit allen wichtigen Nährstoffen...